"지긋지긋한 인스타그램 추천 게시물, 이제 그만보고 싶다면? 이 글이 정답입니다!"

 

 

"지긋지긋한 인스타그램 추천 게시물, 이제 그만보고 싶다면? 이 글이 정답입니다!"

 

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목차

• 인스타그램 추천 게시물, 왜 뜨는 걸까?
• 인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 1: '관심 없음' 활용하기
• 인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 2: '팔로우' 기반 피드 유지하기
• 인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 3: '탐색 탭' 활용 최소화
• 인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 4: '숨겨진' 설정 건드리기
• 인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 5: 계정 활동 재설정 (최후의 방법)
• 마치며: 나만의 인스타그램을 즐기는 지름길

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인스타그램 추천 게시물, 왜 뜨는 걸까?

인스타그램을 열 때마다 원치 않는 추천 게시물들이 피드를 가득 채워 스트레스를 받고 계신가요? 친구들의 소식이나 내가 팔로우하는 계정의 콘텐츠를 보고 싶은데, 뜬금없는 릴스나 사진들이 불쑥불쑥 나타나서 피로감을 느끼는 분들이 많을 겁니다. 그렇다면 이 추천 게시물들은 도대체 왜 뜨는 걸까요? 인스타그램은 사용자들의 관심사를 파악하고, 플랫폼 내 체류 시간을 늘리기 위해 알고리즘을 활용해 추천 게시물을 보여줍니다. 내가 좋아요를 누르거나, 댓글을 달거나, 시청한 릴스, 검색 기록 등 다양한 활동 데이터를 기반으로 인스타그램은 내가 좋아할 만한 콘텐츠를 예측하여 추천하는 것이죠. 예를 들어, 특정 반려동물 영상에 '좋아요'를 누른 적이 있다면, 인스타그램은 당신이 반려동물 콘텐츠에 관심이 많다고 판단하고 유사한 콘텐츠를 계속해서 추천하게 됩니다. 또한, 내가 팔로우하지 않는 계정이라도 내 주변 친구들이 많이 본 콘텐츠, 인스타그램 내에서 인기 있는 콘텐츠 등도 추천 게시물로 노출될 수 있습니다. 이러한 추천 기능은 새로운 콘텐츠를 발견하고 더 다양한 정보를 얻는 데 도움이 되기도 하지만, 때로는 원치 않는 정보로 인해 피로감을 유발하기도 합니다. 특히 상업적인 광고성 게시물이나 흥미 없는 콘텐츠가 지속적으로 추천된다면 인스타그램 이용 자체가 불편해질 수 있습니다.

인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 1: '관심 없음' 활용하기

인스타그램 추천 게시물을 줄이는 가장 쉽고 직접적인 방법은 바로 '관심 없음' 기능을 적극적으로 활용하는 것입니다. 피드에 뜨는 추천 게시물 중 원치 않는 게시물을 발견했을 때, 게시물 오른쪽 상단에 있는 점 세 개 아이콘(...)을 눌러보세요. 그러면 여러 옵션이 나타나는데, 여기서 '관심 없음'을 선택하면 됩니다. 이 기능을 사용하면 인스타그램 알고리즘에게 '나는 이런 종류의 콘텐츠에는 관심이 없으니 앞으로 보여주지 마라'는 명확한 신호를 보낼 수 있습니다. 단순히 스크롤을 넘기는 것보다 훨씬 효과적인 방법입니다.

'관심 없음'을 누르면 몇 가지 추가 옵션이 나타나기도 합니다. 예를 들어, '이 계정의 게시물 추천하지 않기'를 선택하여 특정 계정의 콘텐츠를 더 이상 추천받지 않을 수 있고, '비슷한 콘텐츠 추천하지 않기'를 선택하여 해당 게시물과 유사한 유형의 콘텐츠 자체를 줄일 수 있습니다. 이 과정을 꾸준히 반복하는 것이 중요합니다. 인스타그램은 학습형 알고리즘을 사용하기 때문에, 사용자가 지속적으로 피드백을 제공할수록 더욱 정교하게 사용자의 선호를 파악하고 추천 방식을 개선해 나갑니다. 따라서 처음에는 번거롭게 느껴질 수 있지만, 꾸준히 '관심 없음'을 눌러줄수록 점차적으로 내가 원하는 피드를 만들어갈 수 있습니다. 특히, 릴스(Reels) 콘텐츠의 경우, 빠르게 스크롤을 넘기다 보면 원치 않는 내용이 계속해서 재생될 수 있는데, 이때도 마찬가지로 '관심 없음'을 적극적으로 활용하여 알고리즘을 교육시켜야 합니다.

인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 2: '팔로우' 기반 피드 유지하기

인스타그램이 추천 게시물을 보여주는 주된 이유는 사용자가 팔로우하는 계정만으로는 콘텐츠 소비가 부족하다고 판단하기 때문입니다. 따라서 내가 직접 팔로우하는 계정의 콘텐츠만 보고 싶다면, 인스타그램 앱의 상단 로고를 활용하는 방법이 있습니다.

인스타그램 앱을 열고 메인 피드 화면에서 상단에 있는 'Instagram' 로고를 눌러보세요. 그러면 드롭다운 메뉴가 나타나는데, 여기서 '팔로잉(Following)' 또는 '즐겨찾기(Favorites)'를 선택할 수 있습니다.

• 팔로잉(Following): 이 옵션을 선택하면 내가 팔로우하는 계정들의 게시물만 시간 순서대로 피드에 나타나게 됩니다. 추천 게시물이나 광고성 콘텐츠는 전혀 보이지 않고, 오로지 내가 관심 있어서 팔로우한 사람들의 소식만 볼 수 있습니다. 가장 깔끔하고 집중적인 피드를 원한다면 이 방법을 활용하는 것이 좋습니다. 다만, 이 설정은 앱을 종료하거나 다른 탭으로 이동했다가 다시 돌아오면 초기화되어 기본 추천 피드로 돌아갈 수 있습니다. 따라서 순수한 팔로잉 피드를 유지하고 싶다면, 앱을 켤 때마다 상단 로고를 눌러 '팔로잉'을 선택하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
• 즐겨찾기(Favorites): 평소에 특히 자주 보고 싶은 몇몇 계정들을 '즐겨찾기'로 설정해두면, 이 옵션을 선택했을 때 즐겨찾기에 등록된 계정들의 게시물만 따로 모아서 볼 수 있습니다. 이것 역시 추천 게시물로부터 자유로운 피드를 유지하는 데 도움이 됩니다. 중요한 것은 이 '팔로잉' 또는 '즐겨찾기' 피드에서 시간을 많이 보낼수록 인스타그램 알고리즘은 '이 사용자는 내가 팔로우하는/즐겨찾는 계정의 콘텐츠를 선호하는구나'라고 학습하게 되어, 기본 피드에서도 점차적으로 추천 게시물의 비중이 줄어들 수 있다는 점입니다.

인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 3: '탐색 탭' 활용 최소화

인스타그램의 '탐색 탭(Explore Tab)'은 다양한 관심사 기반의 콘텐츠를 탐색할 수 있는 공간입니다. 주로 돋보기 모양 아이콘으로 표시되어 있죠. 이 탭은 새로운 정보나 흥미로운 계정을 발견하는 데 유용하지만, 동시에 인스타그램 알고리즘이 사용자의 관심사를 파악하고 추천 게시물을 생성하는 주요 경로이기도 합니다.

만약 추천 게시물을 최소화하고 싶다면, 탐색 탭의 사용을 의도적으로 줄이는 것이 중요합니다. 탐색 탭에서 특정 게시물을 시청하거나, 좋아요를 누르거나, 특정 키워드를 검색하는 등의 활동은 인스타그램 알고리즘에게 '나는 이런 종류의 콘텐츠에 관심이 있다'는 강력한 신호를 보내게 됩니다. 예를 들어, 탐색 탭에서 여행 관련 게시물을 계속해서 찾아본다면, 인스타그램은 메인 피드에도 여행 관련 추천 게시물을 늘릴 가능성이 높습니다.

따라서 추천 게시물을 줄이고 싶다면 다음과 같은 습관을 들이는 것이 좋습니다:

• 탐색 탭 자체를 최대한 들어가지 않기: 가장 직접적인 방법입니다. 탐색 탭을 아예 사용하지 않으면 인스타그램이 사용자의 새로운 관심사를 파악할 기회를 줄일 수 있습니다.
• 탐색 탭 내에서 관심 없는 콘텐츠는 '관심 없음' 처리하기: 만약 어쩔 수 없이 탐색 탭에 들어갔거나, 실수로 흥미 없는 콘텐츠를 봤다면, 앞서 설명한 것처럼 해당 게시물의 점 세 개 아이콘(...)을 눌러 '관심 없음'을 선택해야 합니다.
• 탐색 기록 삭제하기: 탐색 탭에서 특정 검색어를 입력하거나 특정 게시물을 본 기록이 있다면, 이 기록을 삭제하는 것도 도움이 됩니다. 탐색 탭 우측 상단의 점 세 개 아이콘을 누르면 '내 활동' 메뉴가 있고, 여기서 '검색 내역'을 삭제하거나 '둘러보기 기록'을 관리할 수 있습니다. 주기적으로 이 기록들을 삭제해주면 알고리즘이 과거의 관심사를 기반으로 추천하는 것을 방지할 수 있습니다.

탐색 탭은 인스타그램이 사용자에게 다양한 콘텐츠를 노출시키는 핵심적인 통로이므로, 이곳에서의 활동을 최소화하는 것이 추천 게시물의 양을 줄이는 데 매우 효과적입니다.

인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 4: '숨겨진' 설정 건드리기

인스타그램에는 일반적인 사용자들이 잘 알지 못하는, 숨겨진 듯한 설정들이 존재합니다. 이 설정들을 활용하여 추천 게시물의 노출 빈도를 조절할 수 있습니다.

• 민감한 콘텐츠 제어 설정: 인스타그램은 '민감한 콘텐츠'에 대한 제어 설정을 제공합니다. 이 설정은 주로 폭력적이거나 선정적인 콘텐츠를 제한하는 데 사용되지만, 넓게 보면 사용자가 원치 않는 특정 유형의 추천 콘텐츠를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 경로: 인스타그램 프로필 페이지 접속 -> 오른쪽 상단 메뉴 아이콘(≡) 클릭 -> '설정 및 개인정보' -> '콘텐츠 제어' (또는 '콘텐츠 설정') -> '민감한 콘텐츠 제어'.
  • 여기서 '더 많은 콘텐츠 제한' 또는 '덜 표시'와 같은 옵션을 선택하면, 인스타그램이 판단하는 민감하거나 특정 사용자에게 불쾌할 수 있는 콘텐츠의 노출을 줄일 수 있습니다. 이 옵션은 직접적으로 추천 게시물을 차단하는 것은 아니지만, 전체적인 피드 내에서 불필요하거나 원치 않는 콘텐츠의 비중을 줄이는 데 간접적으로 기여합니다.
• 푸시 알림 설정 조절: 직접적인 방법은 아니지만, 푸시 알림 설정도 간접적으로 추천 게시물 노출에 영향을 미칠 수 있습니다. 인스타그램은 새로운 릴스나 인기 게시물 등을 푸시 알림으로 보내 사용자에게 접속을 유도하고, 이는 다시 추천 게시물 소비로 이어질 수 있습니다.
  • 경로: 인스타그램 프로필 페이지 접속 -> 오른쪽 상단 메뉴 아이콘(≡) 클릭 -> '설정 및 개인정보' -> '알림' -> '푸시 알림'.
  • 여기서 '게시물, 스토리 및 댓글' 또는 'Reels 및 동영상' 등의 알림 설정을 '해제'하거나 '끔'으로 변경하면, 인스타그램이 추천하는 콘텐츠에 대한 푸시 알림을 받지 않아 불필요한 접속을 줄일 수 있습니다. 이는 사용자가 의도적으로 피드를 확인하지 않는 한, 추천 게시물에 노출될 기회를 줄이는 효과를 가져옵니다.

이러한 '숨겨진' 설정들은 직접적으로 추천 게시물을 차단하지는 않지만, 인스타그램이 사용자에게 콘텐츠를 노출시키는 방식을 미세하게 조절하여 궁극적으로는 추천 게시물의 양을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.

인스타그램 추천 게시물 안 뜨게 하는 확실한 방법 5: 계정 활동 재설정 (최후의 방법)

위에서 제시된 방법들이 모두 효과가 없거나, 너무 많은 추천 게시물이 지속적으로 노출되어 도저히 개선될 여지가 없다고 판단될 경우, 계정 활동 재설정을 고려해볼 수 있습니다. 이 방법은 극단적이지만, 기존의 복잡하게 얽힌 알고리즘 학습 기록을 초기화하는 데 가장 강력한 효과를 발휘할 수 있습니다.

• 과거 활동 기록 삭제: 인스타그램은 사용자의 검색 기록, 좋아요, 댓글, 시청 기록 등을 기반으로 추천 알고리즘을 작동시킵니다. 따라서 이 기록들을 대량으로 삭제하는 것은 알고리즘에게 새로운 학습을 요구하는 것과 같습니다.
  • 경로: 인스타그램 프로필 페이지 접속 -> 오른쪽 상단 메뉴 아이콘(≡) 클릭 -> '내 활동'.
  • 여기서 '상호작용' (좋아요, 댓글, 스토리 답장 등)과 '검색 내역', '둘러보기 기록' 등을 확인할 수 있습니다. 이 모든 기록들을 수동으로 삭제하는 것은 매우 번거로운 작업이지만, 과거에 내가 좋아했던 콘텐츠 유형이나 검색했던 내용들이 더 이상 추천되지 않도록 알고리즘을 리셋하는 데 효과적입니다. 특히, 좋아요를 누른 게시물들을 다시 방문하여 '좋아요 취소'를 하는 것도 도움이 됩니다. 이는 인스타그램이 내가 특정 콘텐츠를 더 이상 좋아하지 않는다고 판단하게 만듭니다.
• 팔로우/팔로워 목록 정리: 너무 많은 계정을 팔로우하고 있거나, 불필요한 계정을 팔로우하고 있다면 피드가 복잡해지고 알고리즘이 혼란스러워질 수 있습니다. 진정으로 관심 있는 계정들만 남기고 팔로우 목록을 정리하는 것은 피드를 단순화하고 추천 게시물이 뜰 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 내가 팔로우하지 않더라도 나를 팔로우하는 계정들이 나의 활동에 영향을 미칠 수 있으므로, 원치 않는 팔로워가 있다면 삭제하는 것도 고려해볼 수 있습니다.
• 새로운 계정 생성 (최후의 최후): 위의 모든 방법들을 시도했음에도 불구하고 추천 게시물이 여전히 피드를 점령하고 있다면, 아예 새로운 인스타그램 계정을 생성하는 것이 가장 확실하고 빠른 방법일 수 있습니다. 새로운 계정을 만들 때는 다음 사항을 유의해야 합니다.
  • 처음부터 관심사 기반으로 팔로우하기: 새로운 계정을 만들면 알고리즘이 아무런 학습 기록이 없는 상태이므로, 처음부터 내가 정말로 보고 싶은 콘텐츠를 제공하는 계정들만 신중하게 팔로우해야 합니다.
  • 탐색 탭 사용 자제: 새로운 계정에서는 탐색 탭 사용을 극도로 자제하여 불필요한 관심사를 인스타그램에게 노출시키지 않도록 합니다.
  • '관심 없음' 기능 꾸준히 사용: 만약 새로운 계정에서도 추천 게시물이 뜬다면, 지체 없이 '관심 없음' 기능을 사용하여 알고리즘을 교육시켜야 합니다.

새로운 계정 생성은 기존 계정의 데이터(게시물, 팔로워 등)를 포기해야 하는 큰 결단이지만, 진정한 의미의 클린한 인스타그램 피드를 원한다면 고려해볼 수 있는 최후의 수단입니다.

마치며: 나만의 인스타그램을 즐기는 지름길

인스타그램 추천 게시물이 너무 많이 떠서 스트레스받는 상황은 많은 분들이 공감하는 문제입니다. 하지만 위에서 제시된 다양한 방법들을 꾸준히 실천한다면, 지저분하고 원치 않는 콘텐츠로 가득했던 피드를 나만의 취향과 관심사로 채워진 공간으로 바꿀 수 있습니다.

가장 중요한 것은 인스타그램 알고리즘이 나의 활동을 통해 학습한다는 사실을 기억하고, 내가 원하는 콘텐츠를 명확히 보여주고 원치 않는 콘텐츠에는 단호하게 '관심 없음'을 표현하는 것입니다. 처음에는 조금 번거롭고 시간이 걸릴 수 있지만, 꾸준히 피드백을 제공하면 인스타그램은 점차적으로 당신의 취향에 맞는 콘텐츠만을 선별하여 보여줄 것입니다.

'팔로잉' 피드를 적극적으로 활용하여 내가 팔로우하는 계정의 소식에만 집중하고, '탐색 탭' 사용을 최소화하며, 주기적으로 활동 기록을 정리하는 습관을 들이세요. 그리고 때때로 '숨겨진' 설정들을 확인하여 미세 조정을 해주는 것도 좋습니다.

인스타그램은 본질적으로 사람들과 소통하고 정보를 교환하는 즐거운 플랫폼이 되어야 합니다. 더 이상 원치 않는 추천 게시물에 시달리지 말고, 이 글에서 제시된 팁들을 활용하여 당신만의 쾌적하고 유익한 인스타그램 경험을 만들어나가시길 바랍니다. 당신의 인스타그램 피드를 당신이 진정으로 보고 싶은 콘텐츠로 가득 채워, 즐거운 온라인 생활을 만끽하세요!

 

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